2026 밀라노 동계올림픽은 이탈리아의 밀라노와 코르티나 담페초가 공동 개최하는 제25회 동계올림픽이다. 유럽 알프스 지역의 자연환경을 적극 활용한 대회로, 도시형 빙상 경기와 산악 설상 경기가 분산 개최되는 것이 특징이다.
빙상 종목은 밀라노 인근에서, 설상 종목은 코르티나 담페초를 중심으로 열리며, 이러한 구조는 선수들의 이동 동선과 경기 컨디션에도 큰 영향을 미친다.

동계올림픽 경기 종목 한눈에 보기
2026 밀라노 동계올림픽의 경기 종목은 크게 세 가지로 나뉜다.
빙상 종목: 스피드스케이팅, 쇼트트랙, 피겨스케이팅, 아이스하키, 컬링
설상 종목: 알파인스키, 크로스컨트리스키, 스키점프, 프리스타일 스키, 스노보드
슬라이딩 종목: 봅슬레이, 스켈레톤, 루지
이제 각 종목별로 기본 규칙과 관전 포인트를 자세히 살펴보자.
빙상 종목: 속도와 기술의 싸움
스피드스케이팅
스피드스케이팅은 타원형 트랙을 일정 거리 동안 주행하며 기록으로 순위를 가리는 종목이다. 보통 두 명이 한 조로 경기를 치르지만 실제 경쟁 상대는 같은 조 선수가 아니라 전체 선수의 기록이다.
관전 시에는 코너에서의 체중 이동, 직선 구간에서의 스트라이드 길이, 그리고 마지막 바퀴에서의 스퍼트가 핵심 포인트다.
겉으로 보기에는 일대일 승부처럼 보이지만, 실제로는 철저한 기록 싸움이라는 점을 알고 보면 이해가 훨씬 쉽다.
쇼트트랙
쇼트트랙은 여러 명의 선수가 동시에 출발해 순위를 다투는 종목으로, 한국 팬들에게 가장 익숙한 동계올림픽 경기다.
트랙 안쪽 침범, 고의적 접촉, 진로 방해는 모두 반칙에 해당하며, 결승선을 가장 먼저 통과해도 페널티로 실격될 수 있다.
추월 타이밍과 마지막 두 바퀴에서의 폭발적인 가속, 그리고 비디오 판독 결과가 경기 흐름을 완전히 바꿀 수 있다는 점이 관전 포인트다.
피겨스케이팅
피겨스케이팅은 기술 점수와 예술 점수를 합산해 순위를 정한다. 쇼트 프로그램과 프리 스케이팅 점수를 합산한 최종 점수가 중요하다.
점프의 회전 수, 착지의 안정성, 음악 해석과 스텝 시퀀스가 주요 평가 요소다. 단순히 점프를 많이 뛰는 것보다 완성도 높은 연기가 더 높은 점수를 받을 수 있다.
아이스하키
아이스하키는 동계올림픽에서 가장 박진감 넘치는 단체 종목 중 하나다. 각 팀은 골리 포함 6명으로 구성되며, 3 피리어드 경기로 진행된다.
파워플레이 상황, 골 리의 선방 능력, 그리고 빠른 속공 전개가 경기의 흐름을 좌우한다. NHL 선수 출전 여부에 따라 경기 수준이 크게 달라진다는 점도 특징이다.
컬링
컬링은 ‘빙판 위의 체스’라고 불릴 만큼 전략성이 강한 종목이다. 스톤을 하우스 중심에 가깝게 배치해 점수를 얻는다.
스위핑은 단순히 힘으로 문지르는 것이 아니라 스톤의 속도와 방향을 미세하게 조절하는 기술이라는 점을 알고 보면 훨씬 흥미롭다.
설상 종목: 자연과 맞서는 경기
알파인스키
알파인스키는 눈 덮인 산악 코스를 가장 빠르게 내려오는 선수가 승리하는 종목이다. 활강, 슈퍼대회전, 대회전, 회전 등 세부 종목이 있다.
시속 130km가 넘는 속도가 나오는 경우도 있으며, 선수의 라인 선택과 균형 유지 능력이 매우 중요하다.
크로스컨트리스키
크로스컨트리스키는 눈 위에서 펼쳐지는 장거리 경기로, 체력과 기술이 거의 동일한 비중을 차지한다.
오르막 구간에서의 기술과 마지막 스퍼트가 승부를 가른다.
스키점프
스키점프는 비거리 점수와 자세 점수를 합산해 순위를 결정한다. 바람 조건에 따라 보정 점수가 적용된다.
같은 점프라도 바람에 따라 결과가 달라질 수 있다는 점이 스키점프의 가장 큰 변수다.
프리스타일 스키와 스노보드
이 종목들은 공중회전 기술과 창의성이 중요한 점수 종목이다. 하프파이프, 슬로프스타일 등 다양한 세부 종목이 있다.
기술 난도와 착지의 깔끔함이 점수에 큰 영향을 미치며, 심판 판정으로 인해 논란이 발생하기도 한다.
슬라이딩 종목: 중력과의 싸움
봅슬레이, 루지, 스켈레톤은 얼음 트랙을 썰매로 질주하는 경기다. 여러 차례 주행 기록을 합산해 순위를 결정한다.
스타트 가속과 코너에서의 안정성이 가장 중요한 요소이며, 홈 트랙 경험이 성적에 큰 영향을 준다.
올림픽 관람 시 알면 좋은 꿀팁
기록경기와 점수 경기를 구분해서 보면 이해가 쉽다.
예선은 안정성, 결승은 공격적인 전략을 사용하는 경우가 많다.
장비 규정은 경기력에 직접적인 영향을 준다.
날씨와 기온, 바람은 결과를 좌우하는 중요한 변수다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 2026 밀라노 동계올림픽은 언제 열리나요?
보통 2월에 개최되며 약 2주간 진행된다.
Q. 한국이 강한 종목은 무엇인가요?
쇼트트랙, 스피드스케이팅, 피겨스케이팅이다.
Q. 동계올림픽 종목 수는 얼마나 되나요?
세부 종목까지 포함하면 100개 이상의 메달 이벤트가 있다.
Q. 점수 종목은 왜 논란이 많나요?
주관적인 평가 요소가 일부 포함되기 때문이다.
Q. 초보자가 보기 쉬운 종목은?
쇼트트랙, 컬링, 아이스하키가 비교적 이해하기 쉽다.
Q. 가장 박진감 넘치는 종목은?
쇼트트랙과 아이스하키가 긴장감이 크다.
결론: 알고 보면 더 재밌는 2026 밀라노 동계올림픽
2026 밀라노 동계올림픽은 단순한 스포츠 행사가 아니라 기술, 전략, 자연환경, 심리전이 결합된 종합 무대다.
기본 규칙과 관전 포인트만 알아도 경기를 보는 재미는 훨씬 커진다.
미리 종목을 익혀두고 본다면, 누구나 올림픽을 전문가처럼 즐길 수 있을 것이다.
보다 정확한 경기 일정, 종목별 세부 정보, 개최 도시 안내는 2026 밀라노–코르티나 동계올림픽 공식 홈페이지(https://milanocortina2026.org)를 참고하면 가장 신뢰할 수 있다.
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